• Anasayfa
  • /
  • ANNE VE ÇOCUK STEP-AEROBİK YARIYIL FAALİYETİ

ANNE VE ÇOCUK STEP-AEROBİK YARIYIL FAALİYETİ

Alternate Text

Kadın ve Aile Hizmetleri Dairesi Başkanlığı olarak, yarıyıl tatilinde annelerin ve çocukların keyifli, sağlıklı ve kaliteli vakit geçirebileceği bir aktivite ortamı sunmayı hedefliyoruz. Anne ve Çocuk Step-Aerobic programı sayesinde hem fiziksel aktivite alışkanlıklarının geliştirilmesi hem de aile içi bağların güçlendirilmesi amaçlanmaktadır.
 
Program, anneler ve 6-12 yaş arası çocukları kapsamaktadır. Kadın lokalleri ve çocuk kulüplerinde düzenlenecek olan program, yarıyıl tatili boyunca devam edecektir. Seanslar haftada üç gün olacaktır. Her seans 60 dakika sürecektir.
 
Eğitimler, uzman spor eğitmenleri ve çocuklarla çalışma konusunda deneyimli ekipler tarafından verilecektir. Seansların içeriği; ısınma hareketleri, temel step-aerobic egzersizleri, anne ve çocuklar için eğlenceli oyun temelli hareket kombinasyonları ve stretching çalışmalarından oluşmaktadır. Ayrıca, mini spor yarışmaları ve sürpriz hediyelerle katılımcılara keyifli anlar sunulması hedeflenmektedir.
 
Step tahtası, minderler ve uygun spor kıyafetleri gibi ekipmanlar kullanılacak olup, kadın lokalleri ve çocuk kulüplerinin kapalı spor alanlarında faaliyetler düzenlenecektir.
 
Bu program, anneler ve çocukların birlikte kaliteli zaman geçirmesine olanak tanırken, çocukların tatil dönemindeki enerjilerini sağlıklı aktivitelerle değerlendirmelerini sağlamaktadır. Fiziksel aktivite aracılığıyla aile içi bağları güçlendirmeyi amaçlayan program, aynı zamanda spor farkındalığı kazandırarak çocuklarda erken yaşta spor alışkanlığı oluşturmayı hedeflemektedir. Tatil boyunca sosyal bir ortam sunarak hem annelere hem de çocuklara moral ve motivasyon kazandırmayı amaçlamaktadır.

Kadın ve Aile Hizmetleri Dairesi Başkanlığı
Linkler
Birimler
İletişim

© 2023 ANKARA Büyükşehir Belediyesi | Bilgi İşlem Dairesi Başkanlığı. Tüm Hakları Saklıdır.