“Beden ve Zihin” Atölyesi 🗓️25.06.2025 14.00 📍Mutlu Aile Yaşam Merkezi 🌿Kadınların beden algısı, kendi bedenlerini nasıl gördükleri ve bu algının duygusal, sosyal ve kültürel etkilerle şekillenmesidir. Medya, moda endüstrisi, toplumsal normlar ve sosyal medya gibi unsurlar, kadınlarda zayıf, genç ve “ideal” bedene sahip olma baskısı yaratabilir. Bu durum, beden memnuniyetsizliği, düşük özgüven, yeme bozuklukları ve psikolojik sorunlara yol açabilir. Pozitif beden algısı ise kadının bedenini olduğu gibi kabul etmesi, sağlığına odaklanması ve toplumsal dayatmalardan bağımsız bir öz-değer geliştirmesiyle mümkündür.